張建梅，女，自治區第三人民醫院心內科護師，寧夏支援湖北醫療隊隊員。

　　2020年的新春佳節被突如其來的新冠肺炎疫情沖擊，失去了它該有的熱鬧、祥和，節日的氣氛被緊張與不安籠罩。一方有難，八方支援，作為醫護工作者的張建梅更是責無旁貸，義不容辭！她第一時間報名參加支援武漢的任務。2月15日，她接到了醫院通知，作為寧夏第四批支援湖北醫療隊出征。

　　來到武漢后，醫療隊進駐武漢漢陽體校方艙醫院，經過了一系列的培訓與焦急的等待，終于要入艙工作了。第一次穿上了尿不濕、密不透氣的防護服，隔著N95口罩努力的呼吸著那一點兒稀薄的空氣，稍微多講話就會嚴重氣短，時間一久里邊的衣服就會濕透，后背覺得涼颼颼的，護目鏡上的蒸汽會凝集成水珠穿過口罩直接留進嘴里。即使如此，張建梅認真的完成著自己的本職工作，接收新患者、照顧他們都飲食起居、按時發放藥物并告訴他們用藥的注意事項、給情緒不穩定者心理疏導、帶著他們做運動以增強體質。她努力地希望這些患者在接受治療的日子里多一些快樂少一些寂寞、恐慌。在方艙工作的日子里，她看到最多的是患者向她豎起的大拇指，聽到最多的是患者向她說謝謝您！

　　此次的抗疫經歷，讓她看到了緊緊團結在一起的中國人民，在國難面前，舍小家為大家，無私奉獻，無論生死，不計報酬的中國精神。同時，她也看到了祖國的強大與慈愛。耳聽目看、用心感受、用腦思考，這一切都在她心里留下了深深的烙印，將影響她的一生！